2020.6.7(日)
6月に入り、少しずつ暑い日も増えてきて、季節は夏に向かっているのを感じます。 しっかり栄養を摂って、これから迎える、あの暑い夏を乗りきるカラダづくりをしていきたいと思います！ 今週…
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2019.11.8(金)
だいぶ朝晩が冷え込むようになり、なかなか体質改善出来ない冷え性に悩まされる季節がやってきました。。。 今週のパンとぷらすの中井伸子先生の美味しいレシピは、そんな冷え性の私にもうれしい、ぽかぽ…
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2019.3.24(日)
卒業式シーズンに入りました🌸 街には親子連れが目立ち、晴れ晴れとした笑顔にこちらも気分が明るくなりますね。ご卒業、就職、新天地のみなさま、本当におめでとうございます…
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